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  -id: 45
  -titre: "Cours de surf pour les Ados"
  -slug: "cours-de-surf-ados.html"
  -contenu: "<p>&Agrave; l&#39;<strong>&eacute;cole de surf de la C&ocirc;te Sauvage</strong>, nous proposons aux ados une p&eacute;dagogie sp&eacute;cifique. Les ados sont f&eacute;rus de glisse, de sensations nouvelles et intenses, ils recherchent plus de performance et d&#39;engagement. Ils ont le go&ucirc;t de l&#39;aventure, de la libert&eacute; et cherchent &agrave; repousser les limites. C&#39;est dans cet esprit que nous allions plaisir et performance dans nos <strong>cours et stages de surf </strong>sp&eacute;cialement pens&eacute;s pour les adolescents.</p>"
  -contenuBrut: """
    A l&#39;&eacute;cole de surf de la C&ocirc;te Sauvage, nous proposons aux ados une p&eacute;dagogie sp&eacute;cifique...\r\n
    Les ados sont f&eacute;rus de glisse, de sensations nouvelles et intenses, ils recherchent plus de performance et d&#39;engagement.\r\n
    Ils ont le gout de l&#39;aventure, de la libert&eacute; et cherchent &agrave; repousser les limites.\r\n
    Les ados veulent s&#39;&eacute;clater, avoir du fun en toute convivialit&eacute;.\r\n
    Les ados sont en pleine forme, ils ont une capacit&eacute; musculaire et des facult&eacute;s d&#39;adaptation sup&eacute;rieures: les ados ont la marge de progression la plus &eacute;tendue en surf.\r\n
    Pour r&eacute;pondre &agrave; leurs attentes, les cours de surf ados et stages de surf ados sont plus techniques et approfondis, tout en restant adapt&eacute;s au niveau de chacun.\r\n
    Notre p&eacute;dagogie pour les ados associe surf technique et surf plaisir, en laissant toujours la part belle au fun, &agrave; la glisse et aux sensations.\r\n
    Nous emmenons les ados qui le d&eacute;sirent au large, dans le royaume des vagues qui cassent, &agrave; la recherche de sensations fortes et inoubliables.\r\n
    Nous leur apprenons &agrave; &ecirc;tre plus responsable, &agrave; s&#39;adapter et &agrave; respecter les contraintes du milieu oc&eacute;anique pour d&eacute;velopper leur technique d&#39;analyse, am&eacute;liorer leur lecture de vagues, et surfer en totale s&eacute;curit&eacute;.\r\n
    &Agrave; travers nos cours de surf initiation puis perfectionnement, nous assurons la transition des ados dans le monde des futurs surfeurs accomplis et autonomes.\r\n
    \r\n
    Les Avantages\r\n
    &gt; Le surf est une formidable &quot;&eacute;cole de la vie&quot;: en surf les ados apprennent le go&ucirc;t de l&#39;effort, surfer une vague se m&eacute;rite, il faut ramer, se placer, se battre pour l&#39;attraper, se donner corps et &acirc;me pour une r&eacute;compense supr&ecirc;me en terme de sensations.\r\n
    &gt; La pratique du surf dans les vagues est un excellent entrainement physique, et contribue &agrave; lutter contre la s&eacute;dentarit&eacute; chez les jeunes.\r\n
    &gt; Addicts aux loisirs num&eacute;riques et &eacute;crans, le surf permet aux jeunes une r&eacute;elle &quot;d&eacute;connection&quot; et un retour au monde r&eacute;el : le vrai surf c&#39;est dans les vagues !\r\n
    &gt; Dans nos cours de surf et stages de surf les ados se font de nouveaux ami(e)s qui partagent la m&ecirc;me passion, c&#39;est souvent le commencement de belles amiti&eacute;s.\r\n
    \r\n
    Ecole de la vie\r\n
    Rencontre\r\n
    Deconnection\r\n
    Entrainement physique
    """
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